Parool peab olema: vähemalt 6 tähemärki, vähemalt 1 täht, vähemalt 1 number.

Not yet validInvalidToo shortToo commonSame as oldWeakOkGoodExcellent

MatchesDoes not match

Vähemalt 6 tähemärki, neist 1 täht ja 1 number, tühik pole lubatud.

Gripi vastu värskendava smuutiga

Pisikute hooajale vastu värskendava ja tervisliku smuutiga!


Tarvis läheb:

  • 1 apelsin

  • paar peotäit spinatilehti

  • umbes 7 cm pikkune jupp ingverit

  • 2 kiivit

  • 2 väikest rõngast ananassi

  • 4 dl kookospiima

  • maitse järgi mett

Koori ja tükelda apelsin, kiivid ja ingver.
Kui värsket ananassi käepärast pole, siis sobivad ka rõngad kompotipurgist.
Mõõda kõik kannmikserisse ja purusta ühtlaseks.
Apelsinist ja kiividest saad C-vitamiini, spinat annab lisaks vitamiinidele ilusat rohelist värvi, ananass soodustab seedimist ja mesi ning ingver on tublid haigusepeletajad.

Allikas: kodus.ee

0

195

0

0

Jaga

Sarnased stendid

Vaata teisi messisaale

SOOVITAME

Our client service is more than happy to answer Your questions!

To contact us choose one of the icons from above.